Mangoldová polévka

Letos jsem zahradě zasadila 3 druhy mangoldu, tak teď zkouším vymýšlet různé recepty, kde ho používám. Více méně se hodí na to samé jako špenát, s tím rozdílem, že je hodně aromatický, takže třeba do zeleninové polévky ho přidávám trochu méně než bych dala špenátu. 

Mangold je výborný při léčbě chudokrevnosti, pročišťuje krev a uplatňuje se při léčbě nádorových onemocnění. Je mírně projímavý a obsahuje velké množství kyseliny šťavelové.

Zkuste si uvařit tuto výtečnou polévku:

Snídaně šampiónů - španělská bramborová tortilla

Bramborová tortilla je jedno z nejoblíbenějších a nejznámějších španělských pokrmů. Většinou se podává jako chuťovka neboli tapa a to studená i teplá. My si ji rádi dáváme jako vydatnou snídani/brunch po náročném večeru a opravdu pomáhá :)

Lze ji samozřejmě připravit i jako večeři či lehčí oběd. Ráda ji servíruji i jako součást občerstvení při oslavách jako součást bufetu.

Jde vlastně o vaječnou omeletu s brambory, smaženou na pánvi na olivovém oleji. Existuje veliké množství variant a receptů, které se liší i způsobem přípravy. Ten je buď smažení na pánvi nebo pečení v troubě.
Pozor nepleťte si španělskou tortillu neboli "tortilla de patatas (papas)" a mexickou tortillu, což je tenká kukuřičná placka.